2019-07-01から1ヶ月間の記事一覧

糖質制限始めました

期せずして11月のマラソンに当選してしまった。 嫌なことと嫌なことのダブルパンチが続いていたので、飲み明かしていた自分はマックス絞ったときよりも5キロ増量していたため、ランニングの練習してても体が重いのなんのって。この痩せたい気持ちを鎮めるた…